7 tips voor als je kind hoest

Een hoest kan al snel erg vervelend zijn. Pediater Tamsyn somt 7 basic tips voor ouders op.

  1. Zet je kind in zittende of halfzittende positie.
     
  2. Reinig de neus van het kind met fysiologisch water (< 1 jaar: het best ampullen, > 1 jaar zachte spray). Indien het kind al kan snuiten, moet je het goed laten snuiten.
     
  3. Geef je kind regelmatig te drinken, bij voorkeur warme dranken.
     
  4. Verlucht de kamer regelmatig en zorg voor een temperatuur tussen 19 en 20 graden. De lucht is het best voldoende vochtig (je kunt recipiënten vullen met water of een luchtbevochtiger gebruiken). Vergeet ze niet regelmatig te reinigen, anders zijn ze een bron van schimmels!).
     
  5. Voor je een geneesmiddel toedient, raadpleeg je het best je arts. Indien je een geneesmiddel hebt toegeschreven gekregen, dan volg je nauwkeurig de raadgevingen op. Lees de bijsluiter en respecteer de posologie (dosis, frequentie, duur van de behandeling).
     
  6. Vermijd roken in huis (ook onder de ‘dampkap’).
     
  7. Bij een onderliggende allergie: de allergenen zo veel mogelijk vermijden (huisstofmijt, kat/hond).

Het is bij kinderen erg belangrijk om de oorzaak van het hoesten aan te pakken en niet alleen de symptomen.