meisje tekent

Kinderpsychologe Klaar Hammenecker: "Het belangrijkste is niet dat kinderen een positief zelfbeeld hebben, maar een realistisch zelfbeeld"

23/06/2026
Mamabaas
Door Mamabaas

We willen allemaal kinderen die stevig in hun schoenen staan. Kinderen die geloven in zichzelf, uitdagingen durven aangaan en niet meteen uit het lood geslagen zijn door een tegenslag. Daarom prijzen we hen vaak. Voor hun tekening, hun sportprestatie of gewoon omdat ze zo hard hun best doen. Maar helpt al dat applaus hen ook echt vooruit?

In de podcast Goed Genoeg van Siska Schoeters waarschuwen kinderpsycholoog Klaar Hammenecker en emeritus hoogleraar klinische psychologie Jan Derksen voor een valkuil waar veel ouders vandaag in trappen: kinderen voortdurend bevestigen in de hoop hun zelfvertrouwen te vergroten.

"Wij denken dat we daarmee kinderen in hun kracht zetten", zegt Hammenecker. "Maar niet zelden ervaren kinderen dat onrechtstreeks ook als een last."

Volgens haar hebben kinderen vooral nood aan een realistisch zelfbeeld. Weten waar je goed in bent, maar ook wat nog moeilijk is. Kunnen erkennen dat je niet overal in hoeft uit te blinken. En beseffen dat fouten maken, oefenen en opnieuw proberen nu eenmaal bij opgroeien horen.

Ook overdreven complimenten kunnen volgens de experts een keerzijde hebben. Als alles wat een kind doet fantastisch is, wordt het moeilijk om nog onderscheid te maken tussen wat echt goed lukt en waar nog groeikansen liggen.

Want duurzaam zelfvertrouwen groeit niet door voortdurend applaus, maar door ervaringen. Door te proberen, te falen, opnieuw recht te krabbelen en uiteindelijk te ontdekken: ik kan dit wel, ook als het niet meteen lukt.

Beluister het volledige interview