mama smeert kinderen in op het strand

Zonnecrème vergeten bijsmeren? Welkom bij de club van de 'slechte' moeders

28/07/2026
Mamabaas
Door Mamabaas

Iedere ouder weet hoe belangrijk zonnecrème is. En toch gebeurt het: je smeert, je herhaalt, je doet écht je best... en 's avonds ontdek je toch die roodverbrande schouders of roze wangetjes. Meteen slaat de schuld toe. Maar misschien mogen we wat milder zijn voor onszelf. Want een gemiste plek maakt je nog geen slechte ouder.

Je kent het moment. Je ziet die felroze schouders. Die wangetjes die nét iets roder kleuren dan gezond is. En meteen begint dat stemmetje in je hoofd: Heb ik eigenlijk wel zonnecrème gesmeerd? Of nog erger: Ja... maar dat was vijf uur geleden.

Verdorie.

Blijkbaar vliegt de tijd niet alleen als je plezier maakt, maar ook als je kind langzaam verandert in een geroosterd boterhammetje.

Zonnecrème smeren is een olympische discipline

In de zomer lijkt goed moederschap soms af te hangen van één ding: hoe trouw je zonnecrème blijft bijsmeren. En als je kind toch verbrand is? Dan lijkt dat voor de hele wereld zichtbaar. Maar eerlijk? Zonnecrème smeren is een topsport op zich.

De ene wil alleen spray. De andere vindt een stick fijner. En de derde? Die klaagt dat alles stinkt en zet het op een lopen zodra je met de tube zwaait. Probeer dan maar eens drie kinderen degelijk in te smeren. Dat voelt soms alsof je een stel wilde dieren moet vangen om hen vervolgens een duikpak aan te trekken.

Net ingesmeerd en hup…

En net als je opgelucht ademhaalt omdat iedereen eindelijk beschermd is… springen ze het water in. Ze rollen door het zand. Ze zweten. Ze drogen zich af met een handdoek. Met andere woorden: ze doen exact alles waardoor die zorgvuldig aangebrachte zonnecrème alweer half verdwenen is.

Dus moet je opnieuw smeren. En nog eens. Liefst om de twee uur. Maar op een zomerdag vol ijsjes, zandkastelen, plonsen, ravotten en duizend andere afleidingen is tijd een bijzonder rekbaar begrip. Zelfs als je een alarm hebt ingesteld, blijft dat publieke smeermoment een hele onderneming. Je probeert een kronkelend kind vast te houden terwijl het roept dat het écht niet meer nodig is. Ondertussen kijken andere ouders toe. En dan komt het onvermijdelijke moment.

Dat ene rode schoudertje waar je hart van zinkt

's Avonds, tijdens het bad of wanneer je de zwemkleding uittrekt, zie je die duidelijke scheidingslijn. Wit... en knalrood.

Oei.

Meteen slaat de twijfel toe. Morgen op de camping, aan het zwembad of op het speelplein zal iedereen vast zien dat je een steek hebt laten vallen. En misschien zien ze het inderdaad. Maar weet je? We zijn daar allemaal al eens geweest. 

Dat betekent natuurlijk niet dat zonnecrème onbelangrijk is. Integendeel. Beschermen tegen de zon blijft essentieel en een echte verbranding verdient de nodige verzorging. Maar dit gaat over iets anders. Over mild zijn voor jezelf op de dagen waarop je écht je best deed, maar het toch niet helemaal lukte.

Elke ouder heeft wel zo'n moment gehad. En als het geen zonnebrand was, dan was het wel een ander moment waarop je je afvroeg of iedereen je falen had opgemerkt.

Gelukkig is ouderschap niet perfect

Je kunt een fantastische moeder zijn én een schouder vergeten. Je kunt alles geven voor je kinderen én de tijd uit het oog verliezen. Smeer wat aftersun of aloë vera, leer eruit en ga weer verder.

Een verbrande schouder is geen trofee, maar hoeft ook geen reden te zijn om jezelf dagenlang schuldig te voelen. Want als een zomer vol waterpret, zand tussen de tenen, eindeloos buitenspelen en gelukkige kinderen af en toe een paar roze wangetjes oplevert? Dan smeren we morgen gewoon opnieuw.

BRON: Scary Mommy
 

Bestsellers

Ongefilterd Moederschap: peuterchaos en knuffels

Ongefilterd moederschap: peuterchaos en knuffel

€ 19.99
Wie ziet Pixie

Wie ziet Pixie?

€ 19.99
cover Ontdek jouw talent als ouder

Ontdek jouw talent als ouder

€ 24.99

Meilleures ventes