Keira Knightley over slaapgebrek als ouder: “Ik ben vijf jaar lang boos geweest”
24/02/2026
Door Mamabaas
In een podcast met Giovanna Fletcher vertelde actrice Keira Knightley openhartig over hoe intens het is om te moeten functioneren als je maanden of zelfs jaren aan een stuk nauwelijks slaapt.
‘Ik denk dat ik echt járen in Edie’s bed heb geslapen. Het is een mirakel dat er ooit een tweede kind is gekomen. Het is echt heel intens, dat niet slapen. Je wordt gewoon gek.
Ik herinner me dat ik een film maakte in Leeds, Official Secrets, en om één of andere reden … Ze ging toen door een fase van complete slaapregressie, ze werd echt elk uur wakker. En ik herinner me dat het mijn verjaardag was, en ik had een grote scène om te spelen. Ik had echt níet geslapen die nacht. Ik draaide me om naar de regisseur, en mijn nek kraakte terwijl ik me draaide. Ik herinner me dat ik daar zat te snikken, en maar bleef snikken. En weet je, ik dacht: “dit is slaapgebrek, op een totaal nieuw niveau.”
Zij was altijd in orde, zij was zo gelukkig. Zij kreeg inderdaad haar dutjes overdag, met haar was er niets aan de hand. Maar het niet slapen, en proberen om te werken, dat was echt heel zwaar.
Hoe ik kon blijven functioneren? Het enige woord dat ik daarop kan plakken is “boos”. Ik denk echt dat ik vijf jaar aan een stuk boos was. Ik denk dat een slaapgebrek je boos maakt. Het is pas als het voorbij is en je het vanop een afstandje kan bekijken dat je denkt: Oh my god, wat was dat!
Mijn emoties zaten voortdurend heel hoog. En mijn bandbreedte om met dingen om te gaan was echt heel klein. Ik kon als het ware rechtdoor gaan, ik kon de teksten leren en ik kon doen wat ik moest doen, maar het voelde alsof ik me met mijn nagels moest vastklampen aan alles om me heen. Het is echt dag en nacht verschil, een kind hebben dat slaapt en een kind hebben dat niet slaapt.
En het heeft inderdaad veel te maken met het feit dat je er geen controle over hebt. As je geen kinderen hebt, dan kan je zelf controleren hoe je slaapt, maar ook hoe je níet slaapt. Dat is zoals mensen die zeggen – echt geweldig als ik zoiets hoor: “Oh, ik ben altijd een feestneus geweest. Ik kan goed omgaan met weinig slaap!” En dan denk ik: juist ja. Wat een zegen voor jou. (lacht)’
You have not yet given permission to place the required cookies.
Accept the required cookies to view this content.