OPROEP: Doe mee met ons onderzoek ‘Wat vermoeidheid écht met je doet als ouder’
2/04/2026
Door Mamabaas
Kleine kindjes zijn heerlijk. Echt. Maar ’s nachts kunnen ze je wereld behoorlijk op z’n kop zetten. Gebroken nachten horen er vaak bij, dat weten we allemaal. Baby’s die nog niet doorslapen, peuters met nachtmerries, kinderen die je nodig hebben op momenten waarop je zelf alleen maar wil slapen. We leren ermee leven. We functioneren. We doen voort. Maar wat doet dat eigenlijk met een mens?
Bij Mama Baas willen we daar een helder en onderbouwd antwoord op krijgen. Daarom starten we, samen met onze partner CMen Karel de Grote Hogeschool, een grootschalig onderzoek naar slaap bij ouders.
De impact van (een tekort aan) slaap op jonge ouders
We kijken niet alleen naar hoeveel je slaapt, maar vooral naar de impact ervan. Op je energie, je mentale veerkracht, je fysieke gezondheid. Op hoe je functioneert op het werk, hoe je in je gezin staat en hoe je je voelt in het dagelijks leven. Dat doen we omdat slaaptekort vaak genormaliseerd wordt, terwijl de gevolgen verder kunnen reiken dan we denken.
De resultaten van dit onderzoek worden geanalyseerd samen met experten, zodat we tot inzichten komen die ouders echt kunnen helpen. De bedoeling is niet alleen om te achterhalen hoeveel ouders structureel oververmoeid zijn en daar gevolgen van ondervinden, maar zeker ook om te kijken waar ondersteuning nodig is. Want vermoeidheid bij jonge ouders ... dat is niet alleen een individueel verhaal!
Ook ouders hebben tijd nodig om te groeien in hun rol. Tijdens dat groeiproces kan je rekenen op CM. Met tips & tricks van experten en ouders, met infosessies op maat van jonge gezinnen én met ijzersterke CM-voordelen en -diensten. Als eerste op de hoogte zijn? Schrijf je in op de CM-nieuwsbrief voor jonge gezinnen, zo ben je helemaal mee!
Help je mee? Maak kans op een cadeaubon van € 50
De vragenlijst invullen duurt ongeveer 10 minuten en is volledig anoniem. Hoe meer ouders deelnemen, hoe sterker en relevanter de inzichten zullen zijn.
Als extra bedankje verloten we onder de deelnemers 5 cadeaubonnen van €50 van Bol.com!