Seksuologe Lotte Sierens: “Het echte probleem is niet minder seks, maar wanneer je er niet meer over praat”

Een koude dynamiek

Volgens Sierens heeft dat weinig te maken met hoe vaak je seks hebt. “Het wordt pas een probleem wanneer seksualiteit zelfs geen thema meer kan zijn binnen jullie relatie,” zegt ze. Want minder seks hebben is op zich niet uitzonderlijk in bepaalde levensfases. 
Wat wél moeilijk wordt, is wanneer partners stoppen met erover praten, of elkaar zelfs niet meer durven aanraken uit angst voor afwijzing of verkeerde verwachtingen.

In haar praktijk ziet ze koppels die zo voorzichtig geworden zijn tegenover elkaar dat zelfs een hand op een schouder spannend voelt. De ene partner wil geen initiatief meer nemen uit schrik om afgewezen te worden, terwijl de andere net afstand houdt om geen verwachtingen te creëren. Zonder dat iemand het echt wil, ontstaat er zo een koude dynamiek waarin intimiteit langzaam verdwijnt.

Praten, praten, praten

Net daarom is het volgens haar belangrijk om veranderingen niet stilletjes te laten gebeuren. Benoemen dat iets anders voelt, nieuwsgierig blijven naar elkaar en samen zoeken naar wat nog wél kan: dat houdt de verbinding levend. Want zolang intimiteit bespreekbaar blijft, hoeft een moeilijke fase geen eindpunt te zijn.

In Ouders komen samen van Mars vertellen Elke Vanhouche en Jeff Van Calster hoe je als koppel overeind blijft in de storm van het jonge ouderschap. Ze gingen in gesprek met experts én met ouders die eerlijk delen wat moeilijk gaat, maar ook wat helpt.
Dit boek is er voor wie zich afvraagt: Hoe blijven we niet alleen ouders, maar ook écht partners in verbinding? Het geeft herkenning, troost en praktische handvatten om de verbinding terug te vinden - zodat je niet alleen goede ouders wordt, maar ook partners blijft.