Introvert ouderschap? Wim Oosterlinck heeft een simpele truc als zijn kind aandacht wil
28/07/2026
Door Mamabaas
Als introverte ouder kan het soms botsen: je houdt zielsveel van je kinderen, maar hebt óók nood aan rust en tijd alleen om weer op te laden. Alleen hebben kinderen daar niet altijd een boodschap aan. Net wanneer jij eindelijk met een boek in de zetel zit, willen zij spelen. Radiopresentator Wim Oosterlinck, zelf introvert en papa van twee, kent het maar al te goed. In de podcast Goed Genoeg vertelt hij over een simpele truc die bij hem écht goed werkt.
“Eerst geef ik hem mijn volle aandacht”
Wanneer zijn negenjarige zoon Boris wil spelen en Wim eigenlijk liever wil lezen, zegt hij niet meteen nee.
“Mijn truc, en die werkt fantastisch, is die eerst de volle aandacht geven.”
Hij speelt een kwartier of twintig minuten mee, tot het spelletje gedaan is. En dan merkt hij dat zijn zoon die aandacht ook écht gehad heeft. “Dan gaat hij ook zelf alleen spelen.”
Voor Wim werkt het als een soort wissel: “Ik geef eerst volledige aandacht en dan is het aan mij.”
En dan opladen ...
Auteur Ellen Jansegers, die het boek Introvert ouderschap schreef, herkent dat. Ook zij merkt dat haar kinderen soms vooral even op gang geholpen moeten worden. Eerst iets samen doen, daarna gaan ze makkelijker zelf verder en kan zij rustig haar krant lezen en koffie drinken.
Want introvert ouderschap betekent niet dat je niet graag met je kinderen samen bent. Wel dat je ook momenten alleen nodig hebt om je batterij weer op te laden.
Dus: eerst even écht aanwezig zijn, en daarna mag en moet er ook ruimte zijn voor jezelf.
Beluister het hele gesprek
In Goed Genoeg praat Siska Schoeters met Ellen Jansegers en Wim Oosterlinck over introvert ouderschap, tijd voor jezelf en waarom je als ouder niet altijd “aan” hoeft te staan.