“Je moet het gewoon zeggen als ik iets moet doen.” Maar dát is net het probleem

29/08/2026

Door Mamabaas

In een perfect gelijkwaardig huishouden doet iedereen exact de helft. Jij drie wasmachines, hij drie. Jij twee keer zwemles, hij twee keer voetbal. De vaatwasser wordt beurtelings uitgeladen en wie in een schrikkeljaar een extra vuilniszak buitenzet, moet dat 4 jaar later niet meer te doen. Volgens relatietherapeute Sarah Hertens hoeft het niet zo. Veel belangrijker is dat je samen beslist wie wat op zich neemt en dat die verdeling voor jullie allebei oké voelt.

Want er zijn nu eenmaal dingen die in een gezin zelden eerlijk verdeeld raken. De ene kookt graag. De andere strijkt liever. Er trouwens geen ‘probleem’ als jij vier keer kookte en je partner maar drie keer.

Maar wel als iemand zich de CEO van het gezin voelt

Niet alleen degene die dingen dóét, maar ook degene die weet dát ze moeten gebeuren. Die weet dat het fruit op is, dat woensdag pedagogische studiedag is, dat de oudste nieuwe turnpantoffels nodig heeft en dat er morgen een lege schoendoos mee naar school moet. Liefst een schoendoos van exact het formaat dat je gisteren bij het oud papier hebt gezet.

“Je moet het gewoon zeggen als ik iets moet doen.” klinkt misschien behulpzaam maar eigenlijk betekent dit dat je er een extra taak bij hebt gekregen: personeel aansturen.

Het moet niet perse 50/50 zijn

Hertens adviseert om vooral niet te wachten tot de irritatie een kookpunt bereikt. Bespreek de verdeling op een rustig moment en maak ze zo concreet mogelijk. Dus, zeg niet: jij doet nooit iets! Maar dan eerder: zorg jij vanaf nu voor de brooddozen?

En dan hoeft het resultaat dus nog altijd geen 50/50 te zijn. Misschien doet de ene 70 procent van het huishouden en de andere veel meer van de kinderen. Misschien kook jij altijd en doet je partner alles wat met verzekeringen te maken heeft.

Het leven staat ook niet stil. Drukke periode op het werk? Ziek kind? Iemand die tijdelijk wat minder goed in zijn vel zit? Dan kan de verhouding wel (tijdelijk) veranderen.

Het gaat met andere woorden niet om de exacte verdeling, wel om het gevoel dat jullie beiden hebben. Zijn jullie samen verantwoordelijk voor jullie gezin of draagt er 1 iemand de grootste last?