Yoga met kids: de zee

  • door Mamabaas

Joepie, een nieuw boek! Evy Gruyaert schreef Kinderyoga, om samen met je kind te ontspannen en bewegen aan de hand van de verhaaltjes en leuke yoga-oefeningen. 

Evy en Hannah tonen de belangrijkste, moeilijkste en leukste oefeningen uit Kinderyoga voor.

De zee

Ga je graag naar de zee? Welk geluid maakt de zee?

Uit het verhaaltje De Zee tonen Evy en Hannah 3 oefeningen voor. Je kan doorklikken om de filmpjes in  kwestie te bekijken. 

  1. Krokodil
    Kruip en beweeg naar voren als een krokodil. (boek p55)
  2. Zeehond
    Het leukste aan deze oefening: boots het geluid van een zeehond na! (boek p58)
  3. Zwemmen
    We hebben lang genoeg in het water gehangen en zwemmen terug naar het bootje. (boek p60)
kinderyoga

Meer lezen?

Meer informatie over het boek vind je hier.