5 manieren om je kind te leren omgaan met opbouwende kritiek

We kunnen natuurlijk niet alles toeschrijven aan opvoeding, maar het staat wel vast dat leren omgaan met opbouwende kritiek een vaardigheid is die vanaf jonge leeftijd gecultiveerd moet worden. Ouders spelen dus een cruciale rol in het ondersteunen van hun kinderen om niet alleen te luisteren naar de feedback die ze krijgen maar er ook iets uit te leren. 

Dit zijn 5 manieren die je kind helpen om feedback aan te nemen:

1. Geef positieve feedback

Hoe kinderen feedback ontvangen heeft veel te maken met hoe die werd gegeven. Ons brein reageert van nature beter op een positief kader en staat meer open voor opmerkingen die als nuttig worden beschouwd. 

Als je opbouwende kritiek geeft aan je kind, probeer dan zijn sterktes te erkennen terwijl je zijn vaardigheden probeert uit te breiden. Er is een groot verschil tussen te horen krijgen “Je moet ergens aan werken” en “Ik heb een paar ideeën die je kunnen helpen om nóg sterker te zijn”. Of “Ik vind het fantastisch hoe creatief je bent bij het uitkiezen van je outfit ’s morgens. Kunnen we een manier bedenken waardoor je die keuzes wat sneller kunt maken?” 

2. Geef het goede voorbeeld 

Kinderen geven ons met veel plezier kritiek. En zelfs als ze gelijk hebben (Want ja, waarom discussiëren we altijd over hetzelfde onderwerp? En waarom vragen we geen hulp als we de weg kwijt zijn?), reageren we maar al te vaak door te vertellen dat hun kritiek kwetsend is of door hen terecht te wijzen. In de plaats daarvan kunnen we ook het goede voorbeeld geven door open te staan voor de feedback van onze kinderen – zelfs als die nogal grof wordt meegedeeld. 

Dat kan bijvoorbeeld zijn: “Ik heb even nagedacht over wat je zei, en ik denk dat je misschien wel een punt hebt,” of gewoon “Bedankt voor de feedback, ik zal er eens over nadenken”. Door te tonen hoe je kan reageren, bied je je kind alternatieven voor hoe zij zelf kunnen reageren. 

3. Ondersteun zelfexpressie 

Als je kind het gevoel heeft dat wat hij zegt ertoe doet, krijgt hij zelfvertrouwen in zijn vermogen om zijn ideeën onder woorden te brengen. Als je hem consequent steunt bij het uiten van zijn mening (op een eerlijke manier waarbij rekening wordt gehouden met de gevoelens van een ander weliswaar), help je hem om op een goede manier feedback te geven – en bij uitbreiding om op een goede manier feedback te ontvangen. 

4. Focus op het gedrag, niet op het karakter 

Als je opbouwende kritiek geeft, is het belangrijk om je te focussen op het gedrag dat je wil veranderen en je kind niet aan te vallen om wie hij is. Bijvoorbeeld: “Het is moeilijk voor anderen om te begrijpen wat je zegt als je zo spreekt” is constructiever dan “Je bent zo’n klein kind”.  Trouwens: de woorden “altijd” of “nooit” verkleinen de kans dat je kind aan zijn gedrag zal willen werken. 

5. Zorg voor een sfeer van vertrouwen

Als je kinderen erop vertrouwen dat ze graag door jou worden gezien om wie ze zijn en zoals ze zijn, zullen ze er meer voor openstaan om hun fouten toe te geven en kritiek te aanvaarden. Als ze weten dat ze het mogen verknoeien en onvoorwaardelijk je liefde en aandacht krijgen, voelt het veiliger en gemakkelijker om een groeimindset te hebben – het idee dat we groeien door te oefenen en fouten te maken. 

Bron: Motherly