Ouders komen SAMEN van Mars: ruimte maken voor elkaar als koppel
20/11/2025
Door Mamabaas
Ouder worden verandert alles. Plots ben je niet alleen partners, maar ook samen ouders. Je wereld staat op zijn kop: gebroken nachten, volle agenda’s, kleine ruzies over grote dingen en het gevoel dat je soms meer collega’s bent dan geliefden. In Ouders komen SAMEN van Mars, een podcast van Mama Baas, gaan Elke Vanhouche en Jeff Van Calster – het koppel achter Mood – op zoek naar hoe je als duo overeind blijft in de storm van het jonge ouderschap.
Ouders geven zich elke dag onvoorwaardelijk aan hun kinderen. Maar in die stroom van zorg en praktische drukte raken partners elkaar soms kwijt. In deze aflevering praten Elke Vanhouche en Jeff van Calster (@moodbelgie) met relatietherapeute Lotte Sierens over hoe koppels verbinding kunnen houden wanneer tijd schaars is en intimiteit niet meer vanzelf ontstaat.
Hoe maak je bewust ruimte voor elkaar in een leven dat altijd dringend lijkt? Waarom zijn kleine gebaren vaak krachtiger dan grote date nights? En hoe kan open communicatie — “Ik mis je” in plaats van verwijten — de basis worden voor meer warmte, speelsheid en verbondenheid?
Over micro-momentjes, eerlijk praten en het besef dat tijd voor elkaar geen luxe is, maar een cadeau aan jullie hele gezin.
Deze aflevering kwam tot stand met dank aan onze partner CM. Het ouderschap is intens en mooi. Maar af en toe ook chaotisch en heftig. En ja, soms betekent dat: drie keer per nacht opstaan (of zes keer).
Of een baby die plots z’n groentepap in het rond gooit. Of je peuter die ziek wordt … net als jij die belangrijke meeting hebt. Gelukkig staat CM ook dan voor je klaar. Met geboortevoordelen en thuisoppas. Met kraamzorg, tips en tricks en verhalen van andere ouders. En zélfs met korting voor dat welverdiende gezinsuitstapje. Zo wordt je ouderschap nét dat tikkeltje lichter. Ontdek alle voordelen op cm.be/skoebidoe.
Je vindt alle podcasts in de reeks Ouders komen SAMEN van Mars hier terug.
Meer lezen: Ouders komen samen van Mars
Het overlevingshandboek voor koppels met jonge kinderen
In Ouders komen samen van Mars vertellen Elke Vanhouche en Jeff Van Calster hoe je als koppel overeind blijft in de storm van het jonge ouderschap. Ze gingen in gesprek met experts én met ouders die eerlijk delen wat moeilijk gaat, maar ook wat helpt.
Dit boek is er voor wie zich afvraagt: Hoe blijven we niet alleen ouders, maar ook écht partners in verbinding? Het geeft herkenning, troost en praktische handvatten om de verbinding terug te vinden - zodat je niet alleen goede ouders wordt, maar ook partners blijft.
Herkenbare verhalen die tonen dat je niet alleen bent in je struggles
Deskundig advies dat je meteen kan toepassen in je relatie en gezin
Een warme gids die je helpt om elkaar terug te vinden, ook in de drukte van het ouderschap