Waarom kraamzorg écht goud waard is

Een extra paar handen (en véél rust in je hoofd)

Julie is mama van Olivia (3) en Marcel (3,5 maanden). Ze werkt als coördinator kraamzorg bij i-mens, dus ze wist al goed wat kraamzorg inhoudt. Maar toen ze zelf mama werd, besefte ze pas echt wat kraamzorg betekent:

“Ik hoorde vaak van andere mama’s hoe goed het hen deed. Daarom was het voor mij een no-brainer om kraamzorg te nemen toen Olivia geboren werd. Maar eerlijk? Pas toen ik het zelf meemaakte, voelde ik hoe waardevol het is. Zo iemand in huis die je helpt, steunt, geruststelt … Dat is zo’n verschil! Daarom hebben we het bij Marcel zonder twijfelen opnieuw gedaan.”

Huishouden? Even loslaten, mama

Veel mama’s vinden het moeilijk om het huishouden uit handen te geven. Alles netjes houden, vers eten op tafel zetten, een wasmand hebben die niet ontploft … Herkenbaar? Maar tegelijk wil je natuurlijk gewoon genieten van dat kleine baby’tje in je armen.

“Het was een verademing dat de kraamverzorgende de was en strijk overnam, boodschappen deed en eten klaarmaakte. Vooral dat koken was een zaligheid! Zo kregen we iets lekkers op tafel zonder stress én we konden ook de diepvries vullen. Zelfs nu de kraamzorgperiode voorbij is, halen we nog af en toe zo’n maaltijd boven. En eerlijk: eten smaakt gewoon beter als je het niet zelf moet maken”, vertelt Julie.

Hulp bij baby’s en grote zussen

Een kraamverzorgende helpt niet alleen in het huishouden, maar ook bij de zorg voor je kindje(s). “Bij Olivia voelde ik me in het begin onzeker. In het ziekenhuis leer je wel hoe je een badje moet geven, maar dat gaat allemaal zo snel. Thuis heeft de kraamverzorgende dat nog eens rustig met mij gedaan. Daardoor voelde ik me veel zekerder”, reageert Julie.

“En nu, met twee kindjes, was het superhandig dat ze ook met de oudste bezig was. Terwijl ik borstvoeding gaf, speelde ze met Olivia. Die vond dat geweldig! Toen ik Olivia naar een kampje moest brengen, bleef Marcel gewoon bij de kraamverzorgende. Dat gaf mij zoveel rust.”

Even tijd voor jezelf (ja dat mag!)

“Soms gebruikte ik de tijd dat ze er was gewoon om te douchen én mijn haar te drogen. Dat voelde als pure luxe ;-). Of om nog een uurtje te slapen. Daarna voelde ik me een ander mens. Dat even kunnen loslaten, wetende dat je baby in veilige handen is, is onbetaalbaar. Die kraamverzorgenden hebben zóveel ervaring! En wist je dat ze elk jaar een EHBO-opleiding volgen? Dat gaf mij nog meer vertrouwen”, zegt Julie.

Ook bij borstvoeding staan ze je bij

I-mens behaalde het borstvoedingsvriendelijk label. Dat betekent dat elke kraamverzorgende een opleiding krijgt rond borstvoeding en dus weet waarover ze praat.

“Ze zijn natuurlijk geen vroedvrouwen, dus bij medische dingen zoals een borstontsteking gaat verwijzen ze door. Maar ze kunnen wél veel praktische tips geven over aanleggen of houdingen”, vertelt Julie.

Betaalbaar en geruststellend

Kraamzorg klinkt misschien als iets duurs, maar dat valt reuze mee. De prijs wordt berekend op basis van je inkomen en bedraagt maximaal 9,90 euro per uur. Het ziekenfonds betaalt een groot deel terug en soms krijg je via je hospitalisatieverzekering nog een extra stukje terug. “Wij kregen drie maanden lang een halve dag per week hulp. En eerlijk? Ik vond het jammer dat het gedaan was”, zegt Julie. “Het gaf ons als gezin zoveel ademruimte.”

“Je laat een onbekende binnen, maar krijgt er vertrouwen voor terug”

“Ik snap dat het vreemd voelt om iemand die je niet kent in huis te laten, zeker in die intieme periode. Maar geloof me: ze nemen echt een pak zorgen weg. En je bouwt snel een band op. Ik hoor vaak dat mama’s bij hun tweede kindje opnieuw dezelfde kraamverzorgende vragen. Mooi toch, hoe een onbekende op korte tijd een vertrouwenspersoon wordt?”, besluit Julie.

Wil jij ook zo’n steun tijdens je kraamtijd?
Ontdek alles over kraamzorg bij www.i-mens.be/kraamzorg. 

* Deze blog is tot stand gekomen in samenwerking met i-mens. Meer lezen over ons advertentiebeleid kun je hier.