3288fi.jpg

Eet ik nu te veel of te weinig tijdens mijn zwangerschap?

25/12/2015

Het is zover: zwanger van mijn tweede en ik weet niet meer wat te eten. Tot die derde maand overleefde ik op bouillon, kaas, augurken en noten. Ik gaf dan ook nog eens over tussendoor. Dus na drie maanden zat ik alweer onder mijn startgewicht. ‘Hoera, geen overbodige kilo’s bij!’, juichte de vrouw in mij. Maar tegelijk voelde ik me ...

Het is zover: zwanger van mijn tweede en ik weet niet meer wat te eten. Tot die derde maand overleefde ik op bouillon, kaas, augurken en noten. Ik gaf dan ook nog eens over tussendoor. Dus na drie maanden zat ik alweer onder mijn startgewicht. ‘Hoera, geen overbodige kilo’s bij!’, juichte de vrouw in mij. Maar tegelijk voelde ik me erg onzeker: komt de baby nu niet tekort? De huisarts stelde me gerust: ‘Het enige wat wordt aangesproken mevrouw, zijn uw reserves! Weer een zorg minder dus he.’ Ik hoop dat ze dit ironisch bedoelde?

Zwangerschap als excuus?

De weken vliegen voorbij. Ik voel me stilaan opknappen. Die reserves van mij zijn intussen weer aardig aangevuld. En dus pieker ik opnieuw over mijn gewicht. Gaat het wel de goede kant op? Het lijkt wel of ik na weken ‘in spaarstand’ niet meer weet wat goed eten betekent. Hoe vaak moet ik eten om niet kotsmisselijk te worden? Voel ik mij nu slecht omdat ik te veel eet of net te weinig? Gebruik ik mijn zwangerschap als een excuus voor alle uitspattingen? Het moét beter. Ik denk dat geen enkele vrouw 20 kilo wil aankomen. In sommige gevallen kan je er natuurlijk niets aan doen. Maar in mijn geval zal die zak chips te veel uiteindelijk het cijfertje op de weegschaal zéker mee bepalen. En dat wil ik niet.

Moeite met eetpatroon

‘Geniet gewoon even van je goestingskes’, antwoordt weer diezelfde huisarts toegeeflijk als ik mijn muizenissen op tafel gooi, ‘maar hou het op termijn gezond’. Toch worstel ik enorm met mijn eetpatroon. Kan mijn lichaam die bruuske verandering van ‘minimale hoeveelheden eten om te overleven’ naar ‘bijna constant en soms ongezond eten om niet over te geven’ wel aan?

Ik vind het heel jammer dat ik alleen al daardoor deze keer ongelofelijk hard uitkijk naar de bevalling.

Bestsellers

cover ouders komen van mars

Ouders komen van Mars

€ 21.99
mok legendaddy

Koffiemok | legendaddy

€ 16.95
to do hero gezinsplanner

To Do Hero: Gezinsplanner

€ 18.99

Meilleures ventes