Als “helpen” kwetsend wordt en je grenzen genegeerd worden door je partner

Rebecca praatte over wat er gebeurde in een filmpje op TikTok:

‘Ik voelde me overweldigd, en dus deed ik het enige wat ik kon doen: ik legde mijn zoontje van 10 maanden oud in zijn bedje. Ik gunde mezelf tien minuutjes om snel iets te eten en tot rust te komen, om er daarna vol goeie moed weer tegenaan te kunnen. Ik nam een restje curry en was net twee minuten aan het eten, toen mijn man (die thuiswerkt) naar beneden kwam om te vragen waarom de baby aan het huilen was.’ 

‘Ik legde uit dat ik me overweldigd voelde en dat ik hem niet wilde storen terwijl hij aan het werken was, en dat ik daarom de baby eventjes had neergelegd zodat ik kon eten. Daarop antwoordde hij dat hij de baby zou halen. Nog geen twee minuten later komt hij terug, met de baby in zijn armen … en probeert hij die weer aan mij te geven. Ik had nauwelijks iets kunnen eten.’ 

‘Dat is wat ik ‘helpen op een kwetsende manier’ noem.' 

Het filmpje kreeg duizenden reacties van mama’s die de situatie heel herkenbaar vinden en die benadrukken hoe sterk het is van Rebecca om haar grenzen aan te geven en even weg te gaan. ‘Dat is exact het advies dat ik van de dokter kreeg: als het je even te veel wordt, leg de baby dan op een veilige plaats en neem even de ruimte om tot rust te komen’. Heel frustrerend als je eigen partner die grenzen dan gewoon negeert … 

Onthoud: een uitgeruste ouder die zijn/haar grenzen aangeeft is een goede ouder. En iedereen heeft het recht om even op adem te komen! 
 

@rebeccacraig47#momtok#overwhelmed#hurtfulhelping♬ original sound - Rebecca Craig