zwangere mama

Verrassende testresultaten: 7 op de 10 zwangere mama’s doen het compleet anders dan je denkt!

16/10/2025
Mamabaas
Door Mamabaas

Vergeet de clichébeelden van zwangere vrouwen met eindeloze to-do-lijstjes en perfect georganiseerde babykamers. Onze Mama Baas-test “Welk type zwangere mama ben jij?” toont iets helemaal anders: zeven op de tien mama’s in spe pakken hun zwangerschap opvallend rustig aan. En eerlijk? We snappen hélemaal waarom!

Meer dan 1.500 mama’s vulden de test in, en de resultaten spreken boekdelen. De meeste vrouwen blijken vooral te vertrouwen op hun buikgevoel, met een gezonde dosis zelfrelativering en een flinke portie rust. Fiew!

De relaxte mama rules!

Bijna de helft van de deelnemers (48 %) bleek een echte Netflix-en-chill-mama te zijn. De mama die haar zwangerschapsbroek niet alleen draagt omwille van comfort, maar ook omdat die perfect is voor een avondje series kijken met snacks binnen handbereik.

Op de tweede plaats staan de “Baby past zich wel aan”-mama’s (24,5 %). Deze dames blijven heerlijk nuchter en geloven dat hun kleintje straks vanzelf in hun ritme mee zal draaien. “We zien wel,” klinkt het.

Samen vormen deze twee groepen ruim 72 % van de deelnemers. De meeste toekomstige mama’s kiezen dus niet voor stress, maar voor rust, comfort en vertrouwen in hun buikgevoel.

Maar hoe zit het met vitamines en voorbereiding?

Bijna de helft van de deelnemers gaf aan: “Alles gepland: ik nam al maanden foliumzuur.”
De andere helft begon pas met vitamines zodra de zwangerschapstest positief kleurde, of wist niet goed wat ze nodig hadden. Nochtans spelen supplementen zoals foliumzuur en vitamine D een belangrijke rol in de vroege ontwikkeling van je baby.

Vitamine D helpt je lichaam calcium opnemen, cruciaal voor de botopbouw van je kindje, en ondersteunt tegelijk je eigen immuunsysteem. Foliumzuur verkleint het risico op neurale-buisdefecten bij je baby. Kortom: een kleine pil  met een groot verschil.

Een duwtje in de rug met Folavit 0,4 Start en Essential

Of je nu een planner bent of een chill-mama, één ding geldt voor iedereen: je wilt het beste voor dat kleintje in wording.
Ben je nog niet zwanger? Start dan met Folavit 0,4 Start. Zo krijg je dagelijks de juiste foliumzuur (0,4 mg, zoals aanbevolen). Doe dit tot bevestiging van je zwangerschap*/ 
Nadien schakel je over naar  Folavit 0,4 Essential, zo krijg je naast de  de juiste dosis van foliumzuur  ook nog  extra vitamine D en mineralen die je lichaam ondersteunen in deze bijzondere periode. Eén tabletje per dag volstaat om je baby een gezonde start te geven, zelfs als je ondertussen rustig in de zetel ligt te genieten.

*Foliumzuursuppletie verhoogt de folaatstatus van de moeder. Een lage folaatstatus van de moeder is een risicofactor voor het ontstaan van neurale buisdefecten bij de zich ontwikkelende foetus

Deze blog kwam tot stand in samenwerking met onze partner Ceres Pharma. Meer info over ons advertentiebeleid vind je hier.

Wil je weten welk type zwangere mama jij bent?