Je kindje mag dan nog klein zijn, zijn emoties zijn vaak heel erg groot en daar gaat hij niet altijd op een goede manier mee om. En net als met andere, praktische zaken heeft een peuter daarbij wat hulp nodig.
Zo’n kleintje snapt niet altijd wat vanbinnen allemaal omgaat en vooral hoe die grote gevoelens uit te drukken.
De wereld van emoties leren begrijpen
Het leren benoemen en herkennen van emoties is een belangrijk vaardigheid en een eerste stap om te leren omgaan met gevoelens. En vooral om ze te reguleren. Gelukkig kan je daar dus al op vrij jonge leeftijd aan werken. Er bestaan zelfs enkele oefeningen voor.
1. Werk met fictieve personages en verhalen
Ga aan de slag met iets leuks: speelgoed. Duik mee in de fantasiewereld van je peuter en maak een verhaaltje. Bijvoorbeeld met knuffels, poppetjes of ander speelgoedfiguren.
Laat de personages vertellen hoe ze zich voelen. Vraag aan je peuter waarom hij of zij denkt dat ze zich zo voelen. En heeft je kindje zich zelf ook al zo gevoeld? Wanneer? En wat kan je dan doen?
De LEGO® DUPLO® set ‘Mensen en hun emoties’ is ideaal om nieuwsgierige peuters te laten ontdekken dat mensen in alle soorten en maten én met verschillende emoties bestaan. Met 71 stenen en onderdelen kan je kindje 5 personages maken.
Verbeelding groeit terwijl je kleintje lichamen, benen, gezichten en kapsels combineert tot een eindeloze reeks personages.
Met 5 dubbelzijdige gezichtsstenen kunnen peuters uitdrukken hoe hun poppetjes zich voelen en beschrijven wat die uitdrukkingen betekenen.
Spelen en emotioneel leren gaan hand in hand. ‘Mensen en hun emoties’ laat peuters vanaf 3 jaar ontdekken hoe mensen eruitzien en zich voelen terwijl ze leren over hun eigen emoties.
De set is ook een geweldige manier om gesprekken te beginnen over hoe anders iedereen is.
2. Boots emoties na voor de spiegel
Speel met je kind emoties na voor de spiegel. Zo leert het ook beter de link leggen tussen een emotie, gelaatsuitdrukkingen en lichaamstaal.
Geef je kindje enkele opdrachten:
- ‘Kan je heel kwaad kijken?’
- ‘Wat doe je als je bang bent? Kan je dat eens tonen?’
- ‘Hoe staat je gezicht als je super blij bent?’
- ‘Waar voel je verdriet in je lichaam? Kan je het even tonen?’
- …
En laat je peuter trouwens ook gerust opdrachtjes geven voor jou om uit te voeren!
3. Gebruik emotietools
De woordenschat van een twee- of driejarige is nog niet zo uitgebreid, dus ook de emotionele woordenschat is nog niet zo rijk. Voor een peuter is het dan ook niet makkelijk om al die grote gevoelens met de juiste woorden te omschrijven of benoemen.
Daarom zijn emotietools en visuele hulpmiddelen altijd handig. Een gevoelensthermometer of emotiemeter bijvoorbeeld. Zo kan je kindje aangeven welke emotie er door hem of haar heengaat.
Vraag je kindje hoe het zich voelt en laat het die emotie aanduiden met iets concreets, zoals een poster, kaartje, figuurtje … Probeer je daarbij niet enkel te beperken tot de basisemoties, maar bied ook een ruimere en subtielere woordenschat aan. Ken je nog andere emoties? Laat kinderen brainstormen en werk op die manier aan een ruimere woordenschat.
DOWNLOAD: de emotiemeter
Download en druk onze emotiemeter af. Vraag aan je kindje (dagelijks of op een emotioneel moment) hoe het zich voelt.
Kan het dat gevoel aanduiden met de (was)knijper bij het passende gezichtje of figuurtje op de emotiemeter?
* Deze blog is tot stand gekomen in samenwerking met LEGO DUPLO. Meer lezen over ons advertentiebeleid kun je hier.
