7 efficiënte manieren om ervoor te zorgen dat je tienerzoon zich openstelt

Eerst en vooral is het belangrijk om te beseffen dat het heel normaal is dat een tiener zich in de puberteit meer afsluit van zijn ouders. Het tienerbrein evolueert aan een razendsnel tempo, wat ervoor kan zorgen dat een tiener het moeilijk heeft om zijn emoties te begrijpen en te controleren. Zijn communicatieve vaardigheden staan nog niet op punt, en hij weet misschien niet hoe hij moet praten over zijn gevoelens. Hij gaat misschien door een ongemakkelijke fase en is beschaamd en onzeker over wat hij doormaakt. 

Dat geldt voor alle tieners, maar zéker voor tienerjongens. Die sluiten zich meer af dan meisjes (volgens de wetenschap zou dat komen doordat communicatieve vaardigheden later ontwikkelen bij jongens). Maar hoewel je zoon het misschien niet wil toegeven, heeft hij er nog altijd behoefte aan dat je verbonden en betrokken blijft. 

Hij heeft het nodig dat je beschikbaar bent. En hij heeft het nodig dat jij hem aan het praten krijgt. Want ja, tieners hebben ruimte nodig – maar ouders moeten zelf ook werken aan die nieuwe relatie met hun tienerzoon. Het voelt misschien alsof je tiener je afwijst, maar als ouder zou je moeten proberen om die kloof te overbruggen. 

7 tips om je zoon aan het praten te krijgen 

1. Neem initiatief 
   Als ouders moeten wij het initiatief nemen als het gaat over de relatie met onze kinderen. Soms is dat vermoeiend, zeker wanneer je het gevoel hebt dat je probeert en probeert en probeert maar er niets voor terugkrijgt. Het gemakkelijkste is dan om de handdoek in de ring te gooien en gefrustreerd te roepen “dat je het gehad hebt, en dat hij je wel zal vinden als hij je nodig heeft”. 
   Maar tienerjongens hebben hun ouders nodig om hen de weg te tonen. Ze weten vaak niet hoe ze een moeilijke conversatie moeten aangaan, hebben de woorden niet om over hun gevoelens te praten en vermijden die onderwerpen gewoon. Het is een moeilijk evenwicht tussen je tiener enerzijds de ruimte geven om uit te zoeken wie hij wordt en anderzijds aanwezig en beschikbaar zijn. Maar ik wil initiatief nemen om te communiceren  en een relatie op te bouwen. Dus ga ik in zijn kamer naar hem toe in plaats van te wachten tot hij naar mij komt. Ik vraag hem vaak mee – ook al zegt hij dikwijls neen. Ik doe mijn uiterste best om hem te ontmoeten waar hij is. Geef niet op.
2. Vraag hem om je iets te leren
   Wanneer je zoon een tiener wordt, blijven er misschien weinig gemeenschappelijke interesses over. Je tiener volgt zijn interesses, hobby’s en dromen – die misschien compleet onbekend zijn voor jou. Hij wordt een expert in onderwerpen en technologieën waar je zelf misschien niets vanaf weet. Dan valt er zoveel te leren. Door interesse te tonen in zijn passie en hem te vragen om jou iets bij te brengen, kan je een speciale band opbouwen en openen er zich nieuwe mogelijkheden voor communicatie. 
3. Autoritjes + eten = <3 
   Communiceren met tienerjongens is uitdagend. En op dagen waarop het er stevig tegenzit wordt het zelfs nog complexer. Maar dat zijn de momenten waarop je tiener je het meest nodig heeft. Samen in de auto zitten kan dan helpen om het gesprek op gang te brengen. Voeg daar nog een snack aan toe, en je vindt meteen de weg naar het hart van je zoon. 
4. Kijk samen naar een serie 
   Samen naar een serie kijken is een fantastische manier om aan jullie band te werken. Als je een meer “volwassen” serie uitkiest, geeft hem dat het gevoel dat hij niet langer als kleintje wordt beschouwd. Samen zo’n serie bekijken leidt tot diepgaande gesprekken over het leven en over relaties en zorgt ervoor dat je samen kan lachen. 
5. Gebruik berichtjes 
   Je zoon hoeft zich niet op één specifieke manier open te stellen. Berichtjes sturen naar elkaar is bijvoorbeeld ook een fantastische manier om aan jullie band te werken (maar dan bedoelen we niet alleen berichtjes als “Het is etenstijd” of “Je moet nog opruimen.”) 
   Soms heeft je tiener geen zin in een face-to-face gesprek, of zelfs niet in een gesprek naast elkaar in de auto. Berichtjes sturen kan dan een goede manier zijn om een gesprek aan te gaan zonder dat het ongemakkelijk wordt. Die berichtjes kunnen later ook uitmonden in een “gewoon” gesprek – op die manier kan je tiener eerst nadenken over wat hij precies wil zeggen. Een simpel berichtje zoals “Ik zag dat je er teleurgesteld uitzag na je training, ligt er iets op je maag?” kan een goede aanzet zijn. 
6. Gebruik humor 
   Manieren vinden om samen te lachen kan een goede manier zijn om te connecteren tijdens de woelige tienerjaren. Wij delen bijvoorbeeld grappige reels en memes met elkaar op Instagram. Dat is een liefdestaal op zichzelf. De humor van je tiener zal misschien niet altijd de jouwe zijn, maar het is een perfecte manier om even los te laten, te lachen en connectie te vinden. 
7. Bagatelliseer de dingen waar hij van houdt niet
   Ik herinner me hoe mijn ouders mijn crush en mijn relaties in het middelbaar bagatelliseerden en afwezen. Ik wilde nooit nog praten over zulke dingen met hen. Daarom wil ik het zelf anders doen: ik wil luisteren naar hem als het gaat over wie hij leuk vindt en welke moeilijkheden hij ondervindt in zijn relaties (romantisch én vriendschappelijk).
   Zijn relaties als serieus (voor hen) en betekenisvol beschouwen is een fundamentele stap om open gesprekken te kunnen voeren en een solide relatie te kunnen opbouwen. Op diezelfde manier probeer ik ook zijn hobby’s en interesses te respecteren, ook al snap ik het niet altijd 100%. 

Vrij naar Parenting Teens and Tweens