Hoe vaak heb ik al gedacht dat mijn leven gemakkelijker zou kunnen zijn als man. Het lijkt míj vooral gemakkelijker om een man te zijn, in mijn geval. Ik zeg dus niet dat het algemeen gemakkelijker is voor een man dan voor een vrouw, zo’n uitspraken durf ik niet te doen. Ik heb er geen idee van ook, want ik ben maar één van de twee. Of geen. Mij maakt het niet uit of we spreken in geslachten of niet.
Je bent nog geen kwartier onderweg of je hoort al tien keer na elkaar: ‘Mamaaaa, is het nog ver? Papaaaaa, zijn we er bijna?’ De kans dat 10 minuten later dezelfde vraag komt, is gigantisch groot, iets met de spanningsboog van een goudvis. Om het voor je kinderen makkelijker te maken, kan het traject visualiseren.
Het insmeerritueel of (zoals wij liefkozend zeggen) de Smouting. Je baby leeft de eerste maanden vooral zintuiglijk. Je hartslag, ademhaling, de trilling van je stem, de warmte van je huid: jij bent je baby’s voornaamste omgeving.
Tijdens die eerste drie à zes maanden lukt het vaak nog om jezelf weg te cijferen. Maar daarna zit je door je reserves heen. Dan moet je ze aanvullen. Dat doe je door de aanmaak van je geluks- en goedgevoelhormonen te boosten. Klinkt ingewikkeld, maar eigenlijk is het simpel. Zorg voor ontspanning. Wandel. Blijf bewust met jezelf bezig. Focus op wat je blij maakt.
Wist je dat één op de vijf vrouwen met psychische problemen kampt tijdens de perinatale periode? Bij 75% van de moeders worden deze mentale problemen niet herkend, en slechts één op de tien krijgt de juiste hulp. En dan zijn er nog de partners: bijna 10% van hen ontwikkelt een depressie binnen de drie tot zes maanden na de geboorte. Daarom besliste Kinderwens vzw een online hulpverleningsplatform rond perinataal mentaal welzijn op te richten voor ouders: Van roze naar broze wolk.
Tandjes krijgen, daar heb je wel eens van gehoord natuurlijk. Maar tot je baby daadwerkelijk deze shitshow moet doorstaan, heb je eigenlijk geen idee hoe gruwelijk dat is.
Op Moederdag zetten wij héél graag alle mama’s die elke dag weer het beste van zichzelf geven in de bloemetjes. Dus speciaal voor al die topmama’s hebben we voor een leuke Moederdagattentie gezorgd, waarbij je gratis je leukste (gezins)foto’s kan laten printen én thuis bezorgd krijgt.
