Je zwangerschap: 16 weken zwanger

8/08/2022

Door Mamabaas

Zoveel namen. Hoe kies je er maar eentje uit? Moet je een gordel dragen als je zwanger bent? Kan je het geslacht van je baby al zien op een echo? Zoveel vragen...

Je baby bij 16 weken zwangerschap

Je baby is nu even groot als een avocado. Rond deze week kun je, als je geluk hebt en als de baby goed ligt, voor het eerst het geslacht van je baby zien tijdens een echo. Misschien is dit wel anders dan het resultaat van de NIP test, wie weet?!

Ook kan je kleintje al zweten, want de zweetklieren hebben zich inmiddels gevormd.

Uiteraard zorgt de baarmoeder voor de juiste temperatuur dus ze zullen nog niet veel moeten werken.

Ik weet niet of je het al ziet, maar ik laat dit jaar mijn buik staan!

Jij bij 16 weken zwangerschap

Momenteel kan je nog veel zelf doen, maar toch maak je je soms zorgen als je iets moet optillen? Onderzoek daarover is geruststellend en negatieve gevolgen door te tillen zijn moeilijk aan te tonen. In de regel wordt het volgende aangeraden in de eerste zwangerschapshelft: beperk het gewicht tot 16 kilo als je een keer per uur iets wilt dragen of optillen en tot 12 kilo als je iets herhaaldelijk moet optillen in een uur tijd.

De zoektocht naar dé perfecte naam... Hoe kies je er eentje? Stel elk jullie persoonlijke top tien op en laat die daarna aan elkaar zien. Misschien komt een bepaalde naam op beide lijstjes voor. Of misschien zie je in zijn lijstje wel een naam staan waar je zelf nog niet aan had gedacht.

Vaak vragen zwangere vrouwen zich af of ze een autogordel moeten dragen tijdens de zwangerschap, of gebruiken ze de zwangerschap als excuus om het niet te moeten doen. Toch moet je te allen tijde je gordel dragen, zélfs al ben je op het einde van je zwangerschap en zit die buik in de weg. Zorg ervoor dat de horizontale band laag onder je buik tegen je bekken komt en dat de dwarse middenband tussen je borsten over het midden van je sleutelbeen loopt.