Sociale media ... een vloek of een zegen? De meningen daarover zullen ongetwijfeld verdeeld zijn. Handig om te hebben? Misschien ... Een noodzakelijk goed? Dat betwijfel ik. Maar word je er ook gelukkig(er) van?
Op een bepaald moment beslissen de kindjes dat ze 's middags niet meer willen slapen. En daar heeft mama (helaas) niets aan te zeggen... Een ode aan het middagdutje!
De periode na de bevalling is voor veel mama's een verwarrende tijd, waarin je geconfronteerd wordt met heel wat veranderingen en emoties. Je hoeft je absoluut niet alleen te voelen, want veel mama's ondervinden net hetzelfde als jij. Daarom verzamelde Lieve Van Weddingen vragen die haar dagdagelijks gesteld worden door kersverse mama's.
Ik wil het even hebben over onze opvoeding, en hoe die later effect heeft op ons als volwassenen en op ons eigen gezin. Laten we eerlijk zijn, de mama's van vandaag hebben zoveel ballen hoog te houden. Je wilt een goede en aanwezige mama zijn, met liefst een proper huis en de was helemaal klaar en een goede werknemer. Ik vermoed dat veel mama's ambitie hebben om die carrière op te bouwen, maar gewoon vaak vastlopen. Dan wil je ook nog - zeker niet minder belangrijk - een goede partner en vrouw zijn. En het allerbelangrijkste, wat we het meest vergeten of althans opzij schuiven, ons eigen persoon.
Als ouders uitvliegen, dan zijn kinderen vaak helemaal overstuur. In theorie zouden ouders altijd hun kalmte moeten kunnen bewaren, maar de realiteit is anders. Vroeg of laat verliest zowat elke mama of papa weleens zijn of haar cool, want ouders zijn ook maar gewoon mensen. Maar hoe kan je je kind daarna kalmeren en troosten, en hoe kan je ervoor zorgen dat jullie basis van vertrouwen en veiligheid niet wordt aangetast?
Vroeger: Elke relatie die ik heb gehad eindigde op dezelfde manier. Plots werd ik overvallen door een onrustig gevoel. In tijden van plezier en geluk krijg ik plots de neiging om zover mogelijk weg te lopen. Ik kan het niet omschrijven, ik voel het niet aankomen en ik weet niet waaraan het ligt, maar plots wil ik alles opblazen. Na enkele maanden of enkele jaren… BAM daar was het weer. En steeds gaf ik toe aan mijn gevoelens, koos ik voor mezelf en dook ik recht in een ander avontuur… Tot jij kwam.
Hoeveel tieners zouden er bestaan die graag studeren? Ik ben ervan overtuigd dat er zulke exemplaren rondlopen, maar de kans is toch wel groter dat jouw tiener (net zoals de mijne) tot het tweede clubje behoort, dat van de onwillige studenten. Met als gevolg dat je als ouder vaak herleid wordt tot ‘de zeurkous’. ‘Mama, jij zeurt meer dan je ademt’, zei mijn tiener laatst nog.
Studeren, studeren, studeren. Examen afleggen. En weer studeren. Tijdens de examenperiode zit je tiener constant met de neus in de boeken of papieren. En dan kan een energiedipje al eens toeslaan. Enkele tips om lijf en geest te boosten en er weer tegenaan te gaan.
De eerste maanden ontwikkelt je baby aan een hoog tempo. Maar sommige dingen hebben tijd nodig om volledig tot stand te komen. Zoals de algemene weerstand van je kindje. Dat blijft de eerste 3 jaren nog in volle ontwikkeling. Een evenwichtige darmen, met gezonde bacteriën, spelen daarbij een belangrijke rol.
