Herken je dat? Soms probeer je jouw (gescheiden) leven in goede banen te leiden en heb je het idee dat het behoorlijk lukt. Ook dat je gevoelens goed verwerkt zijn en emoties onder controle en het allemaal wel loopt. En dan lees je een gedicht dat je zo raakt, dat het voelbaar is in heel je wezen…
Februari is traditioneel de maand waarin de aandacht gaat naar pesten. Of beter gezegd: naar NIET pesten. Enkele tips om je kindje weerbaarder te maken tegen pestgedrag.
Moeizaam in slaap vallen en ’s nachts wakker worden komt heel vaak voor in de peuterleeftijd: een op de drie peuters wordt minstens één keer wakker per nacht en een op de zes heeft moeite met inslapen. Bovendien moet een peuter veel dingen verwerken. In het boek Mijn Peuter worden enkele tips gedeeld om de slaap van je peuter op een positieve manier te ondersteunen.
Jammer genoeg voelen we ons dikwijls schuldig, wanneer we iets voor onszelf doen. Moeders hebben daar over het algemeen meer last van dan vaders. Een van de redenen kan zijn dat we omringd worden door zowel openlijke als verborgen signalen. Zij geven ons de boodschap om onze eigen behoeften te minimaliseren en ons schuldig te voelen wanneer we aan zelfzorg doen. Dit gaan van de Instagrammers die je volgt met het zogezegde perfecte gezinsleven tot reclame op televisie.
Wat leeft er zoal in de eerste dagen, weken of maanden als je mama wordt? Lies Clerx beschrijft in haar boek Moederziel maar nooit alleen een paar kwesties die herkenbaar kunnen zijn voor pas bevallen mama’s.
Je pubers kunnen je soms het gevoel geven dat je als ouder niet meer bestaat. Of dat je op zijn minst compleet belachelijk en stom bent. In het boek ‘Pubermania’ werden pubers zelf aan het woord gelaten. Ze kregen de vraag wat volgens hen het meest zinvolle en het meest zinloze was dat hun ouders deden voor hen. Ik concludeer uit de antwoorden dat de meeste ouders het echt zo slecht nog niet doen, al geeft je puber jou misschien vaak het tegenovergestelde gevoel…
Toen mijn man en ik op 23- en 24-jarige leeftijd aan onze familie vertelden dat we zwanger waren, gingen zij ervanuit dat we meerdere kinderen zouden krijgen. Onze dochter zou gewoon het eerste kindje van vele zou, omdat we zo ‘vroeg’ begonnen. Maar na een tijdje begon ik me ongemakkelijk te voelen toen ze bleven insinueren dat we nog meer kinderen zouden krijgen.
Wat als je kind in een rouwproces zit? Wat kan je doen om je kind te helpen bij het verlies van een geliefde? Professor Dr. Manu Keirse, expert in in patiëntenbegeleiding, rouwverwerking en palliatieve zorg, geeft raad.
Ken je het, die verhalen van vrouwen die niet wisten dat ze zwanger waren? Ik vond dat altijd moeilijk om te geloven, tot ik het zelf meemaakte... En dat terwijl ik DE PIL nam!
In de rubriek ’10 vragen aan…’ stellen we telkens dezelfde 10 vragen aan verschillende mama’s (en papa’s). Deze week beantwoordt Yana, mama van twee zoontjes (bijna 3 jaar en bijna 4 maanden), onze vragen.
