Als ze je in de weg zitten, kun je hobbeltjes en bobbeltjes inpakken met het juiste corrigerende ondergoed. Hoe? Siem Devos, lingeriestylist bij Bustique, maakt je wegwijs in shapewearland!
Op 15 mei is het Internationale MPS-Dag. Het ideale moment om deze aandoeningen onder de aandacht te brengen en voor meer bewustwording te zorgen, zodat ze in de toekomst sneller kunnen opgespoord en opgevolgd worden. Daarom zetten we alle info op een rijtje.
De werknemers van het bedrijf La Collective in Monptellier krijgen sinds begin dit jaar de mogelijkheid om één keer per maand een vrije dag te nemen als ze last hebben van een pijnlijke menstruatie. Ze hebben daar geen doktersbriefje voor nodig en het menstruatieverlof wordt als een normale vakantiedag gezien, niet als een werkonderbreking (zoals ziekteverlof). Daardoor worden ze gewoon doorbetaald.
Voor naaste collega’s kan het heel vreemd zijn om een ouder van een overleden kindje terug op het werk te ontvangen. Collega’s verschillen daarin niet echt van vrienden of familieleden die niet goed weten hoe ze op je moeten reageren. Maar voor collega’s is het moeilijker om de confrontatie uit de weg te gaan. Als jullie een bureau delen, samen een shift moeten draaien of in hetzelfde team werken, dan ben je aangewezen op elkaar. En dat is niet altijd gemakkelijk. Maar directe collega’s kunnen wel een enorm grote impact hebben op het verdriet van ouders.
Hoe vaak heb ik al gedacht dat mijn leven gemakkelijker zou kunnen zijn als man. Het lijkt míj vooral gemakkelijker om een man te zijn, in mijn geval. Ik zeg dus niet dat het algemeen gemakkelijker is voor een man dan voor een vrouw, zo’n uitspraken durf ik niet te doen. Ik heb er geen idee van ook, want ik ben maar één van de twee. Of geen. Mij maakt het niet uit of we spreken in geslachten of niet.
Je bent nog geen kwartier onderweg of je hoort al tien keer na elkaar: ‘Mamaaaa, is het nog ver? Papaaaaa, zijn we er bijna?’ De kans dat 10 minuten later dezelfde vraag komt, is gigantisch groot, iets met de spanningsboog van een goudvis. Om het voor je kinderen makkelijker te maken, kan het traject visualiseren.
Het insmeerritueel of (zoals wij liefkozend zeggen) de Smouting. Je baby leeft de eerste maanden vooral zintuiglijk. Je hartslag, ademhaling, de trilling van je stem, de warmte van je huid: jij bent je baby’s voornaamste omgeving.
Tijdens die eerste drie à zes maanden lukt het vaak nog om jezelf weg te cijferen. Maar daarna zit je door je reserves heen. Dan moet je ze aanvullen. Dat doe je door de aanmaak van je geluks- en goedgevoelhormonen te boosten. Klinkt ingewikkeld, maar eigenlijk is het simpel. Zorg voor ontspanning. Wandel. Blijf bewust met jezelf bezig. Focus op wat je blij maakt.
